練習！
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 これから、今年初の練習予定です。 もちろん、『カホン』の練習！！！ …
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 これから、今年初の練習予定です。 もちろん、『カホン』の練習！！！ …
皆さま、こんにちは。 今日もトレーニングを終え、充実感いっぱいのエステステニスパークの神山です。 今日はスクワットだったので、より充実感いっぱいなのですが、本日のブ…
年末に『カホン』という打楽器を購入しました。 初心者でも比較的簡単に扱えそうだったので、即購入しました。 『果報は寝て待て』 と言うことわざがありますが… &nbs…
皆さま、こんにちは。 腰の肉離れも９割完治し、いつも以上に陽気なエステステニスパークの神山です。 さて、新年のご挨拶シリーズ最終回は、『写真とボレーは…