エステス テニスパーク

あー、スッキリ!肩凝り解消ストレッチ!

あー、スッキリ!肩凝り解消ストレッチ!

肩凝りが・・・』 『 『首筋がだるい』などなど。 『あー、スッキリしたいっ』そんな方へ『肩こり解消ストレッチ』 さぁ、一緒にストレッチしませんか。 期日  6月 17日(火) 時間  15:30~16:00 会場  エス...

お腹ポッコリ解消講座

お腹ポッコリ解消講座

気になるのよねー、お腹が・・・』 『スッキリさせたい!』『でも、一人では続かないのよね』 そんなあなた、一緒に楽しく?腹筋しませんか! 期日  6月 17日(火) 時間  15:00~15:30 会場  エステステニスパ...

サタデーダブルス練習会

サタデーダブルス練習会

神山コーチと一緒にダブルスの試合を楽しみましょう。試合経験を積みたい方、試合は初めてという方、女性ももちろん大歓迎!ボレーにスマッシュ!動き回って気持ち良い汗を流しましょう! 期日:6月14日(土)予備日なし 時間:15...

振り回し練習会

振り回し練習会

苦し~い!けど、楽しい!??? 振り回し練習会!! タイトル通り、振り回しの練習会です。 前後左右の激しく動いて、全力で苦しみましょう!? 終わった後の達成感、充実感は最高ですよ! 日時:5月31日(土) 16:00~1...

Men’sダブルス練習会

Men’sダブルス練習会

男性だらけの(汗くさい??)ダブルス練習会! 神山コーチも皆さんと一緒に走り回ります! ポーチ!スマッシュ!サービスエースを狙いましょう! 日時 5月31日(土)    13:30~15:30        雨の場合はイ...

女性限定ごちゃまぜダブルス

女性限定ごちゃまぜダブルス

女性だけでの『ごちゃまぜダブルス!!』 男性のスピードボールはちょっと・・・。そんなあなたにお勧めです。 女性だけでダブルスを楽しみましょう! 日時 5月31日(土)    11:00~13:00     雨の場合は、イ...

初級クラスダブルス練習会

初級クラスダブルス練習会

レベルを限定!初級者だけ!! 勝ち負け気にせず、ダブルスを楽しみましょう。 神山コーチも、皆さんと一緒に走り回って楽しみます! 日時 5月31日(土)    8:30~10:30     雨の場合は、インドアコートのみで...

サタデーシングルス練習会

サタデーシングルス練習会

コーチとシングルスの試合をしましょう! シングルスは初めて、試合経験を積みたい、女性も、もちろん参加OKです。 埼玉県シングルス優勝経験者(遠い昔の話しですが・・・)が、勝ち方を伝授します。どうぞ、お気軽にご参加ください...

サタデーダブルス練習会

サタデーダブルス練習会

神山コーチと一緒にダブルスの試合を楽しみましょう。試合経験を積みたい方、試合は初めてという方、女性ももちろん大歓迎!ボレーにスマッシュ!動き回って気持ち良い汗を流しましょう! 期日:5月10日(土)予備日なし 時間:15...

ごちゃまぜダブルス

ごちゃまぜダブルス

男性、女性、レベルもごちゃまぜ! 勝ち負け気にせず、とにかくテニスを楽しみましょう。ナイスショットより、楽しんだもの勝ちです!! 日時  5月6日(火)      9:00~11:30雨天中止     中止決定は8:00...

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