青春？？？
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 蒸し暑く発汗日和の１日いかがお過ごしでしょうか。 私は終わりかけの夏を惜しむかのように一心不乱にボールを追いつづけ、汗をし…
新着情報
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再び…
皆さま、こんばんは。 エステステニスパークの神山です。 夏に逆戻りの１日いかがお過ごしでしたか。 ３連休明け遊び疲れの方も多いのでは… しかし、あと数日で再び３連休…
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９/２３ レッスン休講のお知らせ
日頃よりエステステニスパークをご利用いただき誠にありがとうございます。 さて、９月２３日(月祝)の全てのレッスンを下記の通り休講とさせていただきます ので、ご了承くださいますようお願い申し上げ…
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ランナーズハイ？？？
皆さま、こんにちは。吉田伊織です。 相変わらず日差しは強く、また湿度が高く蒸し暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。 私は今週、早朝と夜は涼しく運動もしやすくなってきたため、久しぶり…