夏バテ
おはようございます。 エステステニスパークの神山です。 昨年の秋頃から携帯がスマートフォンに変わり、パソコンを開かずにブログの更新が、何時でも何処でも手軽にできるようになったので、まめに更新し…
新着情報
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３９.５
おはようございます。 エステステニスパークの館林市在住の神山です。 館林と聞いてお気付きの方も多いと思いますが、日本で１番暑い町では昨日午後３時に39.5度を記録しました。 今年もいよいよ館林…
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猛暑②
おはようございます。 エステステニスパークの神山です。 今日も猛暑日となりそうです。 熱中症対策を忘れず、無理せず過ごしましょう。 私はエステスインドアレッスンで大量の汗を流し続けながら動き回…
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猛暑
こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 今日も猛暑です。 暑さで気持ちも身体も緩みそうですが、熱中症にならないように気を引きしめましょう。 食事、水分補給は忘れずに。 私は暑いと何故か…