こんにちは！

フロントの立野です！

突然ですが、暑すぎます！！🌞

この間までは肌寒いくらいで、夜や朝方なんか布団から出られなかったのに、今では夜でも半袖で過ごせちゃいます。

今日の最高気温はなんと２８℃！！

これは６月下旬や９月中旬の最高気温に該当します。

今は４月なので約２か月分気温がフライングしています！

このままいくと真夏の気温はどうなることやら……（４０℃越えが当たり前になるかも(´；ω；`)）

 

この気温の上昇に伴い気をつけなければいけないことがあります！

そう！熱中症です！！ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

 

木曜日、私が所属しているサークルの体験会があり５時間近くぶっ通しでテニスをしていたのですが、帰りの電車の中で気分が悪くなり後から頭痛も発症しました。

高校の時の部活で夏初めによくこの症状が出ていたので、すぐに熱中症だということがわかりました。

その日はスポーツドリンクを飲んですぐに寝ました。💤

早く寝たおかげか次の日は何事もなかったかのように復活しました。😆

 

このように４月でも熱中症になってしまう可能性があるので、水分を多くとったり休憩をこまめにとるなどして熱中症には十分に注意してお過ごしください！！

 

ではまた来週！