皆さま、こんばんは。

エステステニスパークの神山です。

 

穏やかに晴れた１日（２/３土）でしたがいかがお過ごしでしたか。

 

エステスでは、インドアコートでレッスン、アウトコートではインスピとジュニアレッスンの１日でした。

 

 

インスピにはスクール生のN本さまも参加していましたので、結果が気になります…

 

皆さまが、恵方巻を食べたのかも気になります…

 

 

 

私は少しずつ身体も動くようになり、日に日にミスショットも減り守備範囲も広がっております。

この調子で２月を乗り切りたいと思っていますが、例年２月は腰を痛めることが多いため注意が必要です。

 

昨年のブログを読み返してみたところ、やはり『ギクッ』とやっています。

一昨年は、ギクッどころではなく走ることが出来ないほど痛めたことを覚えています。

 

スクール生の皆さまからも腰痛の話をよく伺います。

本日（２/４日）も帰り際に腰が痛いとおっしゃっていた方（松Ｉ様）もいました。

 

テニス中だけではなく日常生活でも十分に十分に十分にお気をつけてお過ごしください。

 

 

では、明日午後からは雪予報、温かくしてお過ごしください。