2024年12月22日
皆さま、こんばんは。 エステステニスパークの神山です。 乾燥、強風、これぞ冬の１日いかがお過ごしでしたか。 しかし、インドアコートは風も無く気温も適度でとても快適なレッスンでした。 夏もそうですが冬もインド […]
2024年12月21日
皆さま、こんにちは。吉田伊織です。 （私ではありません…） クリスマスまで残り３日となりましたが、昨日（１２月２０日）は私の誕生日でした。 ２１歳になったのですが、２１になるともう嬉しくはないですね(笑) […]
2024年12月20日
こんばんは！ 金曜夜フロントの立野です！ 立野無事腹痛から復活しました！ 先週の金曜日おなかが痛かったのですが、なかなか治らず、水曜日あたりまで違和感が続きました( ﾉД`)ｼｸｼｸ… おなかの痛みは、胃か […]
2024年12月19日
皆さまこんばんは。 エステステニスパークの神山です。 予想よりは冷え込まなかった１日いかがお過ごしでしたか。 ナイタークラスでもTシャツの方、体操からショートパンツの方もいらっしゃいました。 […]
2024年12月17日
皆さまこんにちは。 エステステニスパークの神山です。 小春日和いかがお過ごしでしたか。 昨日に引き続きヒートテック要らず。まさかこの時期に巨大冷風扇初始動か… とはならず。 まだベール（サラン […]
2024年12月16日
皆さま、こんばんは。 エステステニスパークの神山です。 朝晩を除けば暖かな１日いかがお過ごしでしたか。 久々にTシャツで十分な陽気でした。 さて、１２月も折り返し今年の終わりがすぐそこまで近づ […]
2024年12月14日
皆さま、こんにちは。吉田伊織です。 昨日は日中も寒かったですが、今日は日中は昨日と比べると少し暖かいですね。 ですが風が強く、フロントからは落ち葉がたくさん落ちていくのが見えます。 また、風が吹くとどんなに厚着をしていて […]
2024年12月13日
こんばんは！ 金曜夜フロントの立野です！ 突然ですが、現在立野はおなかが痛いです。 今日は、友達と運動をするために大学の運動場を借りて、身体を動かしていたのですが、私はちょっとした運動でも足をつってしまうた […]
2024年12月13日
１２月１５日（日）代行レッスンのお知らせ ９：００ ～ 初級クラス 変更なし １０：３０ ～ 中級クラス 変更なし １２：００ ～ 上級クラス 変更なし １３：３０ ～ トーナメント 神山 […]
2024年12月12日
皆さま、こんばんは。 エステステニスパークの神山です。 冬晴れの１日いかがお過ごしでしたか。 空気の乾燥も感じはじめ体内の水分量も足りていないような気がします。 白湯を多量に飲み補わなければ… […]
