2024年6月28日
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 雨の１日いかがお過ごしでしょうか。 とうとう6月最終日、今年の半分を終えようとしています。 皆さまの今年の前半戦はいかがでしたか。 私は […]
2024年6月28日
６/２９（土）休講日（インスピ開催） ６/３０（日）休講日 ７月もよろしくお願いいたします。
2024年6月27日
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 気持ちよく晴れた１日いかがお過ごしでしょうか。 蒸し蒸し感は否定できませんが、発汗にはなかなかの好条件です。 今日も動き回って気持ちよく汗を出しきりま […]
2024年6月26日
６月 １日 (土) ～ ６月 ２８日 (金) ガット代 ２０% off ！！ 張代込み ￥３，０５０～（税込）！！！ ※ナチュラルガットの取り扱いは中止となりました。 &n […]
2024年6月25日
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 雨は降っていないもののムシムシじめじめ梅雨らしい１日いかがお過ごしでしょうか。 この梅雨時期の湿度は苦手という方も多いとは思いますが… 汗をかくことが […]
2024年6月24日
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 梅雨明けを感じさせる最高の天気いかがお過ごしでしょうか。 最高レベルの熱中症対策が必要な気温と湿度でしたが… 先日、M山さんからいただい […]
2024年6月22日
こんにちは。吉田伊織です。 昨日は雨、明日も雨予報ですが今日は日差しもあり過ごしやすいかと思います。 さて、皆さまは食事の時間は決めていますか？ 私は間食が多く、規則正しい食事をしているとは言えません・・・ 最近、１日中 […]
2024年6月21日
こんばんわ！ 金曜夜フロントの立野です！ 今日は私がブログを担当させていただきます!! 先週の土曜日に初めて一般レッスンを担当させていただきました。 ジュニアレッスンは何回か行っているため、慣れてきたのです […]
2024年6月20日
皆さま、こんにちは。 エステステニスパークの神山です。 今日も夏の空が広がっておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 ところで、熱中症対策は万全でしょうか。 レッスン中、運動中は水分補給をほと […]
2024年6月19日
皆さま、こんばんは。 エステステニスパークの神山です。 夏モード全開の１日いかがお過ごしでしたか。 もちろん今日のレッスンでも汗だくに、さらに帰宅後の振り回し練習会で追い込み… 体内の悪いエキ […]
