皆さま、こんばんは。

朝晩寒くなり布団からの脱出が困難になりましたが、昨日今日と温かかった為、見事な脱出劇を演じることができたエステステニスパークの神山です。

どなた様か、寒くても簡単に脱出できる良い方法を私にレッスンよろしくお願いいたします。

早いもので、１１月のレッスンも残り３日となりました。今年もあと１ヶ月かと思うと、なぜか急に追い込まれたような気分になります。

トレーニングで追い込まれることは大好きなはずなのですが・・・

１１月２９日（金）、３０日（土）と休館日となりますのでお知らせいたします。

では、今月最終週も元気にお過ごしください。